प्रेगनेंसी के दौरान कई महिलाओं को जेस्टेशनल डायबिटीज हो जाती है. यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें प्रेगनेंसी के दौरान शुगर लेवल बढ़ जाता है. रिसर्च के अनुसार, करीब 14 प्रतिशत महिलाएं इस समस्या से जूझती हैं. कुछ महिलाओं में यह डिलीवरी के बाद ठीक हो जाती है, लेकिन कुछ को प्रेग्नेंसी के बाद भी डायबिटीज बनी रहती है. प्रेग्नेंसी के समय महिलाओं के शरीर में कई तरह के हार्मोनल बदलाव होते हैं. इसी वजह से कुछ महिलाओं को प्रेगनेंसी के दौरान जेस्टेशनल डायबिटीज हो जाती है. ऐसे में कई लोगों के मन में यह सवाल आता है कि क्या डायबिटीज वाली मां अपने बच्चे को दूध पिला सकती है या क्या इससे बच्चे को कोई नुकसान हो सकता है तो चलिए जानते हैं कि आखिर डायबिटिक मां बच्चे को ब्रेस्ट फीडिंग करा सकती है या नहीं.
डायबिटिक मां बच्चे को ब्रेस्ट फीडिंग करा सकती है या नहीं?
एक्सपर्ट्स के मुताबिक, महिलाएं डायबिटीज या जेस्टेशनल डायबिटीज में भी अपने बच्चे को ब्रेस्ट फीडिंग करा सकती हैं क्योंकि इससे न सिर्फ बच्चे को , बल्कि मां को भी फायदा होता है. डायबिटीज में ब्रेस्ट फीडिंग से मां के शरीर में ब्लड शुगर का लेवल बेहतर तरीके से कंट्रोल रहता है और टाइप 2 डायबिटीज होने का खतरा भी कम हो जाता है. इसके साथ ही ब्रेस्ट फीडिंग से डायबिटीज बच्चे में ट्रांसफर नहीं होती है और मां का दूध बच्चे की इम्यूनिटी को बढ़ाता है और उसे कई बीमारियों से बचाता है,जिनमें डायबिटीज भी शामिल है. इसलिए डायबिटिक मां बच्चे को ब्रेस्ट फीडिंग करा सकती है.
ब्रेस्टफीडिंग के फायदे
1. ब्रेस्टफीडिंग मां और बच्चे दोनों के लिए बेहद फायदेमंद होती है.
2. ब्रेस्टफीडिंग से ब्लड शुगर कंट्रोल में रहता है, हार्ट डिजीज और मोटापे का खतरा कम होता है.
3. ब्रेस्टफीडिंग से ब्रेस्ट और ओवरी कैंसर का खतरा भी कम होता है.
4. वहीं ब्रेस्टफीडिंग से हड्डियां मजबूत होती हैं, साथ ही ऑस्टियोपोरोसिस का खतरा कम होता है.
5. बच्चों को ब्रेस्टफीडिंग कराने से इम्युनिटी स्ट्रांग होती है
6. इससे डायबिटीज, मोटापा, इंफेक्शन जैसी बीमारियों का खतरा कम होता है
7. ब्रेस्टफीडिंग से मेंटल और फिजिकल ग्रोथ बेहतर होती है.
डायबिटिक मां को किन बातों का ध्यान रखना चाहिए?
1. ब्रेस्टफीडिंग से पहले ब्लड शुगर चेक करना चाहिए , इससे अगर लेवल कम हो तो तुरंत कुछ खा सकें.
2. डायबिटिक मां बच्चे को ब्रेस्ट फीडिंग के वक्तसाथ में स्नैक्स जरूर रखने चाहिए, खासकर अगर आप बार-बार फीडिंग करती हैं.
3. डायबिटिक मां स्ट्रेस कम करना चाहिए, अच्छी मेंटल हेल्थ ब्रेस्ट फीडिंग और ब्लड शुगर दोनों के लिए जरूरी है.
4. डायबिटिक मां ज्यादा से ज्यादा पानी पीना चाहिए, हाइड्रेटेड रहना शरीर के लिए जरूरी है.
5. डायबिटिक मां बच्चे को ब्रेस्टफीडिंग के साथ ब्रेस्ट इंफेक्शन का चेकअप करते रहना चाहिए.
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