<p style="text-align: justify;">आपके सिर में लगातार झुनझुनी महसूस होना एक आम बात लग सकती है, लेकिन इसे कभी भी हल्के में नहीं लेना चाहिए। यह सिर्फ एक मामूली समस्या नहीं, बल्कि कभी-कभी किसी गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत भी हो सकती है। अगर आपको यह लगातार महसूस हो रही है, तो तुरंत सावधान हो जाएं और डॉक्टर से सलाह लें।</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>सिर में झुनझुनी की क्या हो सकती हैं वजह?</strong></p>
<p style="text-align: justify;">गाजियाबाद स्थित यशोदा हॉस्पिटल में मेडिसिन और जनरल फिजिशियन डॉ. एपी सिंह के मुताबिक, सिर में झुनझुनी महसूस होने के कई कारण हो सकते हैं, जिनमें से कुछ सामान्य होते हैं तो कुछ गंभीर बीमारियों का संकेत.</p>
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<li style="text-align: justify;"><strong>तनाव और चिंता:</strong> बहुत ज़्यादा स्ट्रेस या चिंता होने पर मांसपेशियों में खिंचाव आ सकता है, जिससे सिर या गर्दन में झुनझुनी महसूस हो सकती है.</li>
<li style="text-align: justify;"><strong>माइग्रेन या सिरदर्द:</strong> कुछ लोगों को माइग्रेन के हमले से पहले या उसके दौरान सिर में झुनझुनी महसूस होती है.</li>
<li style="text-align: justify;"><strong>कमजोर रक्त संचार:</strong> अगर सिर तक खून का बहाव ठीक से नहीं हो पा रहा है, तो झुनझुनी हो सकती है.</li>
<li style="text-align: justify;"><strong>गर्दन की समस्या:</strong> गर्दन की नस पर दबाव पड़ने से भी सिर में झुनझुनी महसूस हो सकती है. खासकर अगर आप गलत पोजीशन में सोए हों या लंबे समय तक एक ही स्थिति में बैठे हों.</li>
<li style="text-align: justify;"><strong>विटामिन की कमी:</strong> शरीर में कुछ विटामिन (जैसे विटामिन बी12) की कमी से नसों से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं, जिससे झुनझुनी महसूस होती है.</li>
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<p><strong>इन गंभीर बीमारियों का हो सकता है संकेत</strong></p>
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<li><strong>मल्टीपल स्क्लेरोसिस:</strong> यह एक ऐसी बीमारी है, जिसमें शरीर की अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली (इम्यून सिस्टम) नसों के ऊपर की सुरक्षात्मक परत (माइलिन शीथ) को नुकसान पहुंचाती है. इससे मस्तिष्क और शरीर के बीच संकेतों का आदान-प्रदान बाधित होता है और झुनझुनी, सुन्नता, कमज़ोरी या संतुलन की समस्या जैसे लक्षण दिख सकते हैं. सिर में लगातार झुनझुनी एमएस का एक शुरुआती लक्षण हो सकती है.</li>
<li><strong>स्ट्रोक:</strong> दुर्लभ मामलों में, सिर में अचानक और गंभीर झुनझुनी स्ट्रोक का संकेत हो सकती है. स्ट्रोक तब होता है, जब मस्तिष्क के किसी हिस्से में रक्त प्रवाह रुक जाता है. इससे मस्तिष्क की कोशिकाओं को नुकसान होता है. इसके साथ चेहरे या शरीर के एक तरफ सुन्नता, कमजोरी, बोलने में दिक्कत या देखने में परेशानी जैसे लक्षण भी हो सकते हैं।</li>
<li><strong>ट्यूमर:</strong> मस्तिष्क में ट्यूमर भी आसपास की नसों पर दबाव डाल सकता है, जिससे सिर में झुनझुनी या सुन्नता महसूस हो सकती है.</li>
<li><strong>डायबिटिक न्यूरोपैथी:</strong> अगर कोई व्यक्ति डायबिटीज का रोगी है तो लंबे समय तक ब्लड शुगर बढ़ने से नसों को नुकसान हो सकता है, जिसे डायबिटिक न्यूरोपैथी कहते हैं. यह आमतौर पर पैरों और हाथों को प्रभावित करती है, लेकिन कभी-कभी सिर में भी झुनझुनी का कारण बन सकती है.</li>
<li><strong>नर्व डैमेज:</strong> किसी चोट, संक्रमण या अन्य स्थिति के कारण सिर या गर्दन की नसें क्षतिग्रस्त हो सकती हैं, जिससे लगातार झुनझुनी महसूस हो सकती है.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><strong>कब हों सावधान और डॉक्टर को दिखाएं</strong></p>
<p style="text-align: justify;">अगर आपको सिर में लगातार झुनझुनी महसूस हो रही है, खासकर अगर इसके साथ ये लक्षण भी दिखें तो तुरंत डॉक्टर को दिखाएं,</p>
<ul>
<li style="text-align: justify;">झुनझुनी के साथ कमजोरी या सुन्नता महसूस हो.</li>
<li style="text-align: justify;">चलने में संतुलन बिगड़ने लगे.</li>
<li style="text-align: justify;">बोलने में दिक्कत हो.</li>
<li style="text-align: justify;">देखने में परेशानी हो.</li>
<li style="text-align: justify;">झुनझुनी अचानक और बहुत तेज हो.</li>
<li style="text-align: justify;">यह लक्षण लगातार बने रहें या बिगड़ते जाएं.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">सिर में लगातार झुनझुनी सिर्फ एक हल्की-फुल्की सनसनी नहीं हो सकती. यह आपके शरीर का एक संकेत हो सकता है कि अंदर कुछ ठीक नहीं है. घबराएं नहीं, लेकिन लापरवाही भी न करें. सही समय पर डॉक्टर से मिलकर अपनी समस्या बताएं, ताकि सही निदान हो सके और जरूरत पड़ने पर इलाज शुरू किया जा सके. आपकी सेहत सबसे ज्यादा जरूरी है.</p>
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<p style="text-align: justify;"><strong>Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.</strong></p>
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सिर में लगातार महसूस हो रही है झुनझुनी तो हो जाएं सावधान, हो सकती है ये खतरनाक बीमारी
