भारत में फिटनेस अब जिम या मैराथन तक सीमित नहीं रही। अब चर्चा है हायरॉक्स की। यह दुनिया की सबसे बड़ी इनडोर फिटनेस रेस है जो रनिंग और फंक्शनल वर्कआउट को एक फॉर्मेट में जोड़ती है। यह एक हायब्रिड फिटनेस का रूप है। पिछले साल मई में भारत में हायरॉक्स की शुरुआत हुई। अब 11, 12 अप्रैल को यह रेस बेंगलुरु में होनी है। जानते हैं इसके बारे में… हायरॉक्स को जानिए इसमें प्रतिभागी 1 किलोमीटर दौड़ते हैं और उसके बाद एक फंक्शनल एक्सरसाइज का सेट पूरा करते हैं, जैसे स्लेड पुश, रोइंग, बर्पी ब्रॉड जंप या वॉल बॉल। यह कुल आठ बार दोहराया जाता है। आखिर में देखते हैं कि किसने कितनी देर में इसे पूरा किया। यह एक हाइब्रिड फिटनेस का रूप है, खास बात है कि यह किसी स्पोर्ट्स कॉम्प्लेक्स में नहीं बल्कि बड़े इंडोर सेंटर्स में आयोजित होती है। स्टार्टअप फाउंडर्स से लेकर क्रिकेटर्स तक शामिल – शुगर कॉस्मेटिक की फाउंडर विनीता सिंह, ने भारत में हुई तीनों हायरॉक्स रेस में हिस्सा लिया है, इसे एक ऐसे एग्जाम की तरह मानती हैं जिसके लिए वे तैयारी भी करती हैं। – जेरोधा के फाउंडर नितिन कामत ने मुंबई में आयोजित हायरॉक्स में हिस्सा लिया था। – दिल्ली में हुए हायरॉक्स में भारतीय क्रिकेटर्स रवि बिश्नोई और रियान पराग जैसे चेहरे भी शामिल हुए थे। भारत में एक साल में 5 गुना से ज्यादा एंट्री पिछले साल मई में भारत में हायरॉक्स की शुरुआत हुई। मुंबई में हुए पहले हायरॉक्स में 1650 लोगों ने हिस्सा लिया था। अब 11-12 अप्रैल को बेंगलुरु में हायरॉक्स होनी है, इसके लिए 8500 लोग पहले ही जुड़ चुके हैं, यानी करीब एक साल में एंट्री लगभग 5 गुना से ज्यादा बढ़ गई हैं। बेंगलुरु के बाद जुलाई और सितंबर में हायरॉक्स इवेंट दिल्ली-मुंबई में भी होना है। यह एक फुल-डे इवेंट होता है, जो सुबह 7:30 बजे से रात 10 बजे तक चलता है। एंट्री फीस आमतौर पर 3,000 से 10,000 रुपए के बीच होती है, जो कैटेगरी और शहर के हिसाब से तय होती है। वैश्विक ग्रोथ; दुनियाभर में 5.5 लाख लोगों ने हिस्सा लिया 2017 में हायरॉक्स की शुरुआत जर्मनी से हुई थी। उस साल इसका सिर्फ एक इवेंट हुआ था, लेकिन 2025/26 सीजन में 29 देशों में 96 से अधिक इवेंट्स आयोजित हुए। जहां पहले साल सिर्फ 650 लोग हायरॉक्स इवेंट का हिस्स थे, पिछले साल दुनियाभर में 5.5 लाख लोगों ने इसमें हिस्सा लिया। पहचान: फास्ट कंपनी ने हायरॉक्स को नवाचार के लिए अवॉर्ड दिया ग्लोबल स्तर पर भी हायरॉक्स की पहचान मजबूत है। इसे 2024 में फास्ट कंपनी की ‘मोस्ट इनोवेटिव कंपनीज’ सूची में शामिल किया गया। इसका असर सिर्फ फिटनेस तक सीमित नहीं है। जैसे-जैसे अलग-अलग शहरों में हायरॉक्स इवेंट हो रहे हैं, फिटनेस टूरिज्म भी बढ़ रहा है। दूसरे शहरों से प्रतिभागी यात्रा कर रहे हैं।
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फिटनेस की नई रेस 'हायरॉक्स' भारत में वायरल:पिछले साल मई में हुई शुरुआत, अब 11-12 अप्रैल को बेंगलुरु में होगी; 29 देशों में है पॉपुलर
